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烏魯木齊少兒武術套路散打培訓
信息編號:0111262409   最后更新:2019-10-16 18:35烏魯木齊網 ? 教育培訓 ? 藝術培訓/體育培訓
  • 烏魯木齊少兒武術套路散打培訓 圖1
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武術它糅合了哲學、道學、儒家等諸多學派于一身,青少年練習武術十分有益,它不僅能鍛煉孩子毅力,培養獨立自主、勇于進取、吃苦耐勞的良好習慣,還可使孩子做事機敏干練、反應靈敏,同時能健身防身,對塑造孩子人格也有著積極意義。烏魯木齊武術培訓主要以提高孩子的自律、自主、自強的性格,課程軍事化、系統化、專業化。
通過武術運動,對身體機能也起到十分重要的作用:
1、?可使骨密度增厚。?
2、?增強孩子的協調性、靈活性。
3、?改變肌肉成分,提高活動能力。
4、?提高心肺功能。?
5、?增強抵抗力和免疫力。
6、 培養孩子自信自律自強
一, 教學內容:武術基本功,少林拳類,長拳類,競賽類,各類傳統拳,各類武術器械(刀,槍,棍,劍,三節棍,九節鞭等)武術特技空翻。散打的基本方法及使用,拳法,腿法,摔法,實戰運用。
二,?師資:徐老師,全國全日制本科武術專業,專注武術運動十二年,一級武術裁判員。
三,?招生對象:四歲以上,在校中小學及幼兒園兒童(幼兒限大、中班),男女不限?
四,?課程時間安排:
周六周日 
12:30---14:00(初級班)
14:00----15:30(中級班)
15:30----17:00(提高班)
地址:烏魯木齊商貿城百思百國際廣場3樓
聯系人:徐教練
電話:烏魯木齊
微信:烏魯木齊
 

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